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2017.08.11 (金) 祭日 [日々の記録]

世間は、今日から3連休のお盆休み

【朝食】
コーヒー おからクッキー ヨーグルト トマト
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【昼食】
こんにゃくゼリー
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
突然のBBQ飲み会に召喚
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白ワイン パクチーサラダ ツナゴーヤ
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チーズ パイ菓子 チョコ
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夕食前 温泉サウナ後 62.3キロ [右斜め下] わーい[わーい(嬉しい顔)]
タグ:ダイエット
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