So-net無料ブログ作成

2017.12.06 (水) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー
おかゆ
171206_0938~01.jpg

【昼食】
こんにゃくゼリー
171206_1351~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
炭酸水 カムカムこんにゃく 猪肉サラダ
171206_1820~01.jpg

塩辛ごはん
171206_1902~01.jpg

チゲ小鍋 鯖缶タマネギ水菜 黒豆大根サラダ きのこナムル
171206_1941~01.jpg

ヨーグルト
171206_2041~01.jpg

ホット赤ワイン チョコ チーズクラッカー
171206_2216~01.jpg


夕食前 入浴後 64.2キロ [右斜め下] あー落ちない[たらーっ(汗)]
タグ:ダイエット
nice!(2)  コメント(0) 
共通テーマ:美容

nice! 2

コメント 0

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。