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2017.06.03 (土) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー

【昼食】
アイスコーヒー チキン
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アイスコーヒー チーズ蒸しパン
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
冷酒 刺身
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ざる豆腐 汲み上げ湯葉
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新生姜としそのかき揚げ ご飯
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ヨーグルト
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夕食前 入浴後 63.4キロ [右斜め上] ケンタのチーザ ヤバイ[爆弾]
タグ:ダイエット
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