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2017.06.09 (金) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー

【昼食】風呂上がり・・・
ビール つまみセット
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アイスコーヒー
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【夕食】
ご飯 しじみスープ 焼き鯖 小松菜ナムル 新生姜とキュウリ和え
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ヨーグルト
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昼食前 温泉エステ後 63.7キロ [右斜め下] むー[いい気分(温泉)][いい気分(温泉)]
タグ:ダイエット
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