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画像レコーディング・ダイエットの日々
2010元旦 71キロ スタート 毎日の食事を記録するだけ
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2017.06.11 (日)
[日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
ソーキそば
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 餃子 トマト玉子炒め ご飯
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.4キロ
週末増えだけとは言えない
タグ:
ダイエット
2017-06-12 10:00
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