2017.06.11 (日) [日々の記録]
【朝食】
コーヒー パン
【昼食】
ソーキそば
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 餃子 トマト玉子炒め ご飯
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.4キロ![[右斜め上]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/59.gif)
週末増えだけとは言えない![[たらーっ（汗）]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/163.gif)
コーヒー パン
【昼食】
ソーキそば
【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 餃子 トマト玉子炒め ご飯
ヨーグルト
夕食前 入浴後 64.4キロ
週末増えだけとは言えない
タグ：ダイエット
