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2017.07.03 (月) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー

【昼食】
アイスコーヒー クロワッサン
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
炭酸水 蒸し小豆
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冷やし茶漬け
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ご飯 レタススープ かに玉 酢の物 水菜エリンギ
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ヨーグルト


夕食前 入浴後 63.6キロ [右斜め下] うむ[決定]
タグ:ダイエット
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