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2017.08.07 (月) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー あんぱん 冷凍ブルーベリー
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【昼食】
鰻茶漬け
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
レッドアイ 揚げパスタ キムチ漬け ツナゴーヤ
焼きナスぽん酢 チキンサラダ
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缶チューハイ モロキュー
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ソーセージのトマト煮
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ミニ牛丼
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夕食前 温泉サウナ後 63.2キロ [右斜め上] あら[exclamation&question]
タグ:ダイエット
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