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2019.02.09 (土) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー フォカッチャ
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【昼食】
チャーシュー麵 春巻き
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コーヒー ケーキ
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【夕食】風呂上がり・・・
青汁ジュース
白ワイン クリームシチュー カニクリームコロッケ
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チキンライス
ヨーグルト


夕食前 入浴後 64.6キロ [右斜め上] チラ雪[雪]
タグ:ダイエット
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