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2019.04.17 (水) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー

【昼食】
生ビール サラダ
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広島お好み焼き
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 生姜スープ もずく酢 鶏水菜ナムル オムレツ
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ヨーグルト
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和菓子
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夕食前 入浴後 67.0キロ [右斜め上] ちょい飲食しすぎ[がく~(落胆した顔)]
タグ:ダイエット
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