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2019.04.20 (土) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー

【昼食】
鰹サラダ蕎麦
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アイス
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【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ご飯 豚汁 メンチカツ・ミニとんかつ
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ヨーグルト
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和菓子
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夕食前 入浴後 64.4キロ  キープ[ふらふら]
タグ:ダイエット
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