So-net無料ブログ作成

2019.04.22 (月) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー

【昼食】風呂上がり・・・
ハーブドリンク 生ビール つまみ
190422_1332~01.jpg

ファミマのチーズケーキフラッペ
190422_1405~01.jpg

【夕食】
オールフリー 焼き鳥
190422_1644~01.jpg

チーズスナック
190422_1653~01.jpg

ご飯 生姜スープ もずく酢 酢の物 鶏ポン酢煮
190422_2004~01.jpg

ヨーグルト
190422_2038~01.jpg


昼食前 温泉エステ後 65.0キロ [右斜め上] 垢すり&リンパ[いい気分(温泉)]
タグ:ダイエット
nice!(3)  コメント(0) 
共通テーマ:美容

nice! 3

コメント 0

コメントを書く

お名前:[必須]
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。