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2018.01.03 (水) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー ヨーグルト クロワッサン
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【昼食】
なし

【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
ビール 揚げパスタ 茄子漬け 焼き厚揚げ 根菜煮
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かき揚げ蕎麦
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夕食前 温泉サウナ後 63.2キロ [右斜め下] 戻った・・・[手(チョキ)]
タグ:ダイエット
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