So-net無料ブログ作成
  • ブログをはじめる
  • ログイン

2018.06.07 (木) [日々の記録]

【朝食】
コーヒー おからクッキー

【昼食】
お茶漬け
180607_1124~01.jpg

小豆グラノラヨーグルト
180607_1202~01.jpg

【夕食】風呂上がり・・・
レモン酢ドリンク
炭酸水 猪焼き肉サラダ
180607_1748~01.jpg

海苔玉子ごはん
180607_1844~01.jpg

ヨーグルト
180607_2103~01.jpg

夕食前 入浴後 65.0キロ [右斜め下] ふーむ[あせあせ(飛び散る汗)]


タグ:ダイエット
nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:美容